シンギングボウル~音の瞑想会~

※次回の開催は未定です。今後の日程が決まり次第、このページやブログにてお知らせいたします。

 

日々変化していくメンタル、そしてマインド。

日常の中で、なかなかご自身に帰る時間がとれないことも多いと思います。

シンギングボウルの心地よい音色で、月のサイクルに合わせて、微細な変化のメンテナンスをしていく機会です。


瞑想会ではございますが、型のある難しいものではありません。軽く身体を動かした後、音に委ね、ゆったりとした時間をお過ごしください。



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